Lovebombing: Überwältigende Zuneigung mit Suchtpotenzial

Stell dir vor, du schwebst nicht nur auf Wolke 7, sondern gleich auf Wolke 7.000! Genau so fühlt es sich an, wenn du Lovebombing erlebst. Doch damit setzt du den ersten Schritt in den narzisstischen Beziehungskreislauf. Du wirst von deinem Partner mit einer Flut von Liebe, Komplimenten und Aufmerksamkeit überschüttet. Du fühlst dich wie der Hauptgewinn im Lotto und sollst denken, dass du die einzige Person im Universum für deinen Partner bist.

Aber es gibt einen Haken: Diese intensive Zuneigung macht süchtig.
Viele Betroffene berichten von einem fast überwältigenden Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit. Es fühlt sich an, als hättest du den einzig wahren Partner gefunden. Aber Achtung! Häufig hast du bereits hier die leise Ahnung, dass alles viel zu schön ist, um wahr zu sein! Es lohnt sich, dem Bauchgefühl zu vertrauen.

Was zu schön ist, um wahr zu sein, ist meistens auch gelogen. Oder wenigstens massiv übertrieben.

Das Problem? Durch das Lovebombing entsteht eine emotionale Abhängigkeit. Es ist wie eine Sucht, die es dir später schwer macht, aus deiner toxischen Beziehung auszusteigen. Die übertriebenen Liebesbekundungen geben dir das Gefühl einer Seelenverwandtschaft. Du erhältst so viel Liebe und Zuneigung, dass es fast schon unheimlich ist! Und genau dieser überwältigende Beginn sorgt dafür, dass spätere Anzeichen von Missbrauch und psychischer Gewalt erst spät erkannt werden. Die unglaublich schönen und positiven Erlebnisse zu Beginn der Beziehung bleiben lange im Gedächtnis haften. Negatives Verhalten tritt in den Hintergrund. Oder es wird als Ausrutscher betitelt oder mit Stress, Sorgen oder sonstigem erklärt und relativiert. So kann es Jahre dauern, bis dir klar wird, dass die rosarote Brille längst zerbrochen ist.

Die Bedeutung von Lovebombing ist also folgende. Es handelt sich bei Lovebombing um eine manipulative Taktik, bei der du übermäßig mit Liebe, Aufmerksamkeit und Komplimenten überschüttet wirst. Du gerätst in eine emotionale Abhängigkeit und verlierst die Kontrolle über die Beziehung.

Ein enger Verwandter des Lovebombings ist eine Manipulationstaktik namens Hoovering. Hier ist der Artikel dazu.