Flying Monkeys: Die Affentruppe des Narzissten

Was versteht man unter Flying Monkeys?

Flying Monkeys sind Personen, die der Narzisst manipuliert, um sein Opfer zu kontrollieren, zu schikanieren oder zu isolieren. Das sind oft unwissentliche und unfreiwillige Helfer, die die verdrehte Version eurer Geschichte, die ein Narzisst ihnen auftischt, für bare Münze nehmen. Sie dienen als verlängerter Arm des Narzissten, sie verbreiten Gerüchte, üben Druck aus oder sammeln Informationen über dich. Manchmal glauben sie sogar, dem Opfer zu „helfen“. Klingt verrückt, oder? Fakt ist: in den meisten Fällen wissen die Flying Monkeys nichts von ihrem verborgenen Auftrag. Sie werden vom Narzissten genauso manipuliert und für seine Ziele ausgenutzt, wie du es vermutlich auch wurdest. Zu viel Nachsicht solltest mit ihnen aber dennoch nicht haben, denn ihr Verhalten schadet dir.

Fun Fact: Der Begriff der Flying Monkeys stammt aus „Der Zauberer von Oz“, wo die böse Hexe fliegende Affen als Handlanger einsetzt. In der realen Welt fliegen sie zwar nicht, können aber genauso lästig und gefährlich sein. Fliegen wäre besser, oder? Dann würden sie wenigstens jedem direkt auffallen.

Aber auch ohne, dass sie fliegen, kannst du die Flying Monkeys identifizieren.

Die Erkennungsmerkmale der Flying Monkeys sind:

• • Plötzliches Auftauchen von Personen, die sich ungefragt in deine Angelegenheiten einmischen, dich ausfragen oder dir nachspionieren
  • Verwendung ähnlicher Phrasen oder Argumente wie der Narzisst – hellhörig werden, bitte!
  • Sie üben Druck aus, zum Narzissten zurückzukehren oder ihm zu „vergeben“. Oftmals wird dir erzählt, wie sehr der Arme unter der Trennung leidet, wie stark der Narzisst dich vermisst, dass er eine schlimme Krankheit hat, und und und…

Sie werden also häufig auf dich angesetzt, um sein Hoovering zu verstärken oder zu prüfen, ob der Narzisst noch eine Chance hat, bei dir zu landen.

Fall bitte nicht drauf rein!

Es gibt ein paar Strategien zum Umgang mit Flying Monkeys, die dir helfen, dich zu schützen:

• • Klare Grenzen setzen und den Informationsfluss kontrollieren. Stelle klar: Du willst nichts über den Narzissten wissen und sorge dafür, dass er auch möglichst nichts über dich erfährt!
  • Die Motivation der „Affen“ hinterfragen – oft handeln sie aus Unwissenheit
  • Im Extremfall: Kontakt einschränken oder abbrechen! Menschen, die es wirklich gut mit dir meinen, werden keine Infos über dich weitergeben, wenn du das nicht willst.

Falls du unsicher bist, ob der Narzisst eine Horde fliegender Affen auf dich angesetzt hat: Streu‘ doch ein paar falsche Fakten über dich und prüfe, was damit passiert.

Tipp: Wenn du dich plötzlich von einer Horde gut meinender, aber ahnungsloser „Helfer“ umzingelt fühlst, die alle die gleiche Leier runterbeten – Gratulation, du hast es mit Flying Monkeys zu tun. Zeit, deine emotionale Flugabwehr zu aktivieren!